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■2247 / inTopicNo.1)  Re[2]: 「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方
  
□投稿者/ タナカ@雷組 一般人(1回)-(2008/04/30(Wed) 15:12:56)
    まるるちゃん、こんにちは


    ご無沙汰しちゃってました。(笑)

    ところで、私事ですが
    やけ酒飲んだことないんです。


    自慢じゃあないですが
    酒は楽しく飲む以外、自分では買いません。

    やけ酒ではなくて
    読書や音楽など視聴覚でクールダウンさせます。



    >   日本人で多い「やけ酒」という行為(笑)
    >   これはストレスを発散しようとして行われることが
    >   多いかと思いますが、どちらかというと悪い=ネガティブな
    >   イメージがありませんか?
    >
    >   本当は。。。うれしいという感情があるのと同じく
    >   いらいらするなとか、悔しいという感情を抱くこと自体は
    >   とっても自然なことなんです。
    >
    >   その感情を「知る」ことさえできれば。

     
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