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■2194 / 1階層) 　脳を活かす勉強法
□投稿者/ まるるちゃん＠エンビジ ＠ 大御所(565回)-(2008/01/31(Thu) 23:23:01)
http://www.enbiji.com/
    ●脳を活かす勉強法　　茂木 健一郎 (著)


    ━━━━━━あらすじ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ☆本の著者に聞きたいこと ：　脳の特性と学習の関連は？

    ☆本から得た気づき ：
    　▼『一つひとつの行動に負荷をかける』(昨日のご紹介)
    　▼『絶好調の時の感覚を体に覚えさせる』
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


    ☆本から得た気づき（続き）

    　▼『絶好調の時の感覚を体に覚えさせる』
    　　自分のことは自分が一番よく分かっている。

    　　と言う言葉は、真実でもあり嘘でもあります。


    　　確かに自分だけしか分からないことがあるからそうだ！
    　　とも言えますが、傍目八目というように
    　　外から見ている方がわかっていても
    　　本人が気がついていないこともありますからね。


    　　でも、たくさんのインプットした情報を自分のモノに
    　　するためには、自分の状態を常にモニタリング
    　　しなくてはいけないと茂木さんはおっしゃります。

    　　
    　　それは・・・前回も書いたように「負荷」が適切で
    　　あるかどうかは、自分でモニタリングするしか
    　　ないからですね。


    　　一流のアスリートが自分自身の体のコンディションを
    　　常にチェックし続けているように
    　　勉強で成果を出そうとするならば、自分の「脳のコンディション」を
    　　自分との対話の中で常にモニタリングすることが
    　　大事なのは自明の理だと思います。

    　　
    　　そして、そのモニタリングがしっかりできているならば・・・
    　　自分が最高の状態だったときのことも
    　　きっちり把握できているはず。

    　　すると、その「最高の状態＝快」をまた体験したい！
    　　と思いますから、これがモチベーションのガソリンに
    　　なるのです。


    　　結果、例えば成績が良くなるとか、お金が稼げるなどだけを
    　　モチベーションにしてしまうと、それが達成できないことが
    　　何回か続いてしまうと、もうモチベーションがなくなってしまい
    　　駄目になってしまいます。

    　　
    　　ところが、行動それ自体、例えば勉強自身が
    　　自分にとって快適なことであるならば・・・・
    　　快であるからこそ、続けることができるじゃないですか。


    ★━━━この本を読んで自分が決意したこと━━━━━━━━━★
    　　『勉強は快である』
    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
    　　　そればかりだと駄目ですが
    ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
    　
    　勉強それ自体が「快」だとおもうことは
    　継続をさせる意味で非常に重要です。

    　が！

    　結果がでないことを継続するのでは
    　本来の目的を見失ってしまうからだめですよね。

    　あくまで「結果」を出したいがために勉強をする。
    　勉強を楽しく続けるために、それ自体を「快」にするという
    　順番を忘れてしまってはいけないわけです。


    　私も、読書も好きですし、セミナーに出て学ぶことも
    　好きなので、この傾向にはまってないか？ということを
    　常に自分に問いかけないといけないなと思っています。


    　ただね。。。わかっていても「好き」だから
    　やってしまうんですけどねー(笑)


    ●脳を活かす勉強法
    茂木 健一郎 (著)
    http://amazon.co.jp/o/ASIN/4569696791/maruruchan-22/ref=nosim
    		　
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上記関連ツリー

Nomal 脳を活かす勉強法 / まるるちゃん＠エンビジ ＠ (08/01/30(Wed) 15:28) #2192
└Nomal 脳を活かす勉強法 / まるるちゃん＠エンビジ ＠ (08/01/31(Thu) 23:23) #2194 ←Now
  └Nomal Re[2]: 脳を活かす勉強法 / タナカ＠雷組 (08/02/19(Tue) 18:00) #2209

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