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■723 / 1階層) 　頭の回転が50倍速くなる脳の作り方~「クリティカルエイジ」を克服する加速勉強法
□投稿者/ まるるちゃん＠エンビジ 大御所(403回)-(2007/08/05(Sun) 23:49:44)
http://www.enbiji.com/
    ●頭の回転が50倍速くなる脳の作り方~「クリティカルエイジ」を克服する加速勉強法
    苫米地英人 (著)



    ━━━━━━あらすじ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    ☆本の著者に聞きたいこと ：　脳をできるだけ使い倒すには？

    ☆本から得た気づき ：
    　▼『クリティカルエイジとは』(昨日のご紹介)
    　▼『クリティカルエイジを超えて最速で学ぶには？』(昨日のご紹介)
    　▼『超並列脳をつくる』
    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


    ☆本から得た気づき（続き）

    　▼『超並列脳をつくる』
    　　私たちは物事を考えるときに「逐次的」に処理している場合が
    　　あります。

    　　それは「まずAをして、その次にB、そしてC」
    　　という風に順番に考えることです。

    　　でも「逐次的」ではなく「同時並行的」に行動していることも
    　　ありますよね？

    　　あなたが会話しているとき、呼吸したり、心臓を動かしたり
    　　しているはず。
    　　もうちょっと高いレベルなら、運転しながら会話も
    　　できますよね？
    　
    　　では「逐次的行動」と「同時並行的行動」における
    　　差異はなんでしょうか？？というと・・・
    　　「意識的に行動」しているかどうかの差なのです。


    　　人は本来は数百人の話での同時に聞くことが出来るだけの
    　　脳の能力を持っているはずだと苫米地さんはおっしゃいます。

    　　それが、「意識化した瞬間」に並列処理ができなくなってしまうと。


    　　であるなら、「並列処理が出来る超並列脳」にするために
    　　「逐次処理」のボトルネックを外してあげないといけないのです。

    　　そのための簡単な方法が、「何かひとつに意識を集中すること」と
    　　いうのです。

    　　目をつぶって、おでこのあたりの1点を凝視してみる。
    　　そして目をつぶったまま眼球だけを上に向けると言う手法が
    　　本著の９６ページで紹介されています。

    　　これによって並列的な脳の働きが始まるので
    　　高速化されると言うこと。

    　　ただ、ひとつ注意があってこの方法
    　　眠くなってしまう人も多いそうです。
    　　たしかに「睡眠」というのは体は寝ていますが
    　　脳は高速に回転している状態ですから、まさに超並列脳ですが
    　　いかんせん、私たちにはコントロールできませんからね・・・(^^;;)


    　　んー。まるるちゃんのことを言われているようだ(爆)


    ★━━━この本を読んで自分が決意したこと━━━━━━━━━★
    　　『クリティカルエイジを克服しよう』
    　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
    　　　さらに活発に活動するために
    ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
    　
    　なにか２つ以上のことを並列にやるというのは
    　時間マネジメントの観点だけではなく
    　脳の働きという意味でも有益なんですね。

    　人に与えられた時間は１日２４時間。
    　この絶対的な時間は、どんな人であっても平等ですが
    　その使い方は、濃さは自分の考え方やがんばり次第で
    　変えられると言うことです。


    　まるるちゃんも「時間がないな～」と思ってしまうことは
    　結構ありますが、実はよくよくチェックしてみると
    　ぼーっとネットサーフィンしていたり
    　メルマガを読んでいたりする時間が結構あります。

    　全くの無駄時間ではないのですが
    　せっかくならそんな時間に、セミナー音声を流しっぱなしにするというのは
    　有りだなと思うわけです。

    　これだけだと単にタイムマネジメントの話になってしまいますが
    　同時並列的に何かをする？という観点の第一歩として
    　やってみようと思います。


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    苫米地英人 (著)
    http://amazon.co.jp/o/ASIN/4894512645/maruruchan-22/ref=nosim


    		　
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