| ●オレンジレッスン。―あなたはどんどん幸せに成功する!
犬飼 ターボ (著)
★━━━こう思ったら読め！━━━━━━━━━━━━━━━━★
『物語から何を学ぶ？』
ターボさんの物語はいつも勉強になります
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☆気になったキーワード
『がまんとくっつき』 『ＳＡＭ』
『フォーカス』 『グレ子』
★━━━━本の著者に聞きたいこと━━━━━━━━━━━━━★
『自分を変えていくためには？』
何かを変えたいときにどうするか。
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☆本から得た気づき
━━━━━━あらすじ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼『自信のある人とない人の違い』
▼『ヴィーナスとマーズ』
▼『ＳＡＭ：がまんの人には勇気のいること』(明日のご紹介）
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▼『自信のある人とない人の違い』
自分のこと、自分のやっていることに自信がある人とない人の
違いって何でしょうか？
それは・・・「成功体験」の差なんです
自信がある人は、自分のこれまでの「成功体験」を
一つ一つ確認して、
私はこれだけのモノを達成してきた！
と自分をほめることができます。
そして、より自信をもっていけるのですね。
ところが、逆に自分に自信がない人は
「成功体験」をもっていないこともないのですが
それに気がついていないので
自分はたいしたことがない”
と萎縮してしまって、より自信をうしなっていきます。
つまり、好循環と悪循環の両極端の状況に
なるわけですね(^^;;)
だから、悪循環をやめましょう！というだけでは
「出来るなら苦労しないよ！」と思いますので(笑)
実際どうやっていくかという考え方なのですが
「自分が自分を育てる」ということをターボさんは
おっしゃっています。
それにはどうするか？というと
「やったことをほめる！」ということですね。
どんなことであっても、人は必ず何かを
達成しているはず。
まるるちゃんも毎日手帳に１個、その日に達成したことを
書くようにしていますが、結構小さいことが多いです(笑)
それでも、意味があるんですね♪
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▼『ヴィーナスとマーズ』
女性的なエネルギーと男性的なエネルギーの象徴として
「ヴィーナスとマーズ」という言葉が取り上げられています。
あ、間違ってほしくないのは男性は男性的でなければならないという
「べき」論を語る意味で書かれてる訳ではありません。
ただし、どちらか一方を否定してしまうと
例えば、ヴィーナスを否定してしまうと、マーズの裏面が
でてくるというのです。
これは、「がまん」というらしいのです。
この系統の人は、自分の欲求が優先されて攻撃的な面が
でてくるんだそうです。
ですので、社会やビジネスにおいては成功するけれども
パートナーシップや友人関係が破綻してしまうという
パターンが多いんだとか。
ん〜、いたたたた・・。とまるるちゃんは感じていました。
結構この系統に含まれている感じがするからですね。
ビジネスや仕事をしている時って結構楽しいのです(笑)
さらに「がまん」の系統の人は、パートナーからアドバイスを
受けるのに、結構抵抗感を感じるというのです。
あ、当たってます(笑)
どうも、自分の劣っているところを指摘されて否定された
感情が湧いて来ちゃうんですね。
でも、これに関しては「アドバイスを受け入れるかどうかは
自分が選べばいい」と本著の中で言われています。
この考え方をまずは持っていれば、自分が決める！のですから
「否定された」と思わなくてすみますね。
ちょっとプライベートで使ってみようと思います(笑)
・・・・・・明日に続く
●オレンジレッスン。―あなたはどんどん幸せに成功する!
犬飼 ターボ (著)
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