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■2247 / 2階層) 　「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方
□投稿者/ タナカ＠雷組 一般人(1回)-(2008/04/30(Wed) 15:12:56)
    まるるちゃん、こんにちは


    ご無沙汰しちゃってました。（笑）

    ところで、私事ですが
    やけ酒飲んだことないんです。


    自慢じゃあないですが
    酒は楽しく飲む以外、自分では買いません。

    やけ酒ではなくて
    読書や音楽など視聴覚でクールダウンさせます。



    > 　　日本人で多い「やけ酒」という行為(笑)
    > 　　これはストレスを発散しようとして行われることが
    > 　　多いかと思いますが、どちらかというと悪い＝ネガティブな
    > 　　イメージがありませんか？
    >
    > 　　本当は。。。うれしいという感情があるのと同じく
    > 　　いらいらするなとか、悔しいという感情を抱くこと自体は
    > 　　とっても自然なことなんです。
    >
    > 　　その感情を「知る」ことさえできれば。

    		　
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└Nomal Re[1]: 「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方 / まるるちゃん＠エンビジ ＠ (08/04/22(Tue) 23:02) #2243
  └Nomal 「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方 / タナカ＠雷組 (08/04/30(Wed) 15:12) #2247 ←Now

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